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Early bird

 

Bund - taichi matinalDepuis le retour des vacances d’été, je semble avoir contracté une étrange maladie. Dès les premières lueurs de l’aube, je me réveille comme par enchantement, sans l’aide d’un cadran réveil. Pour moi qui ai passé une grande partie de mon adolescence à faire la grasse matinée, ce regain d’énergie matinal, cette joie de vivre au lever du jour est un signe à ne pas sous-estimer. Il y a quelque chose qui cloche. J’ai pensé consulter un professionnel des troubles du sommeil pour éviter que la maladie s’aggrave et dégénère en insomnie mais Andrea, mon médecin de famille, met tout en œuvre pour me convaincre qu’il est tout à fait normal de se lever à 05h30 tous les matins. Il faut savoir que mon Italien de mari vante une solide expérience comme lève-tôt et cherche désespérément quelqu’un à qui jaser en prenant son premier café. A titre d’expert en la matière, c’est quand même lui qui a émis un premier diagnostic sur la base de symptômes qui persistent depuis plusieurs mois: réveil brutal tous les jours à la même heure, incapacité à me rendormir et crises d’anxiété à l’idée de rater le lever du soleil. Selon lui, pas besoin d’être diplômé en médecine pour établir que la Chine me rend matinale. Mettons ça sur le compte de l’absence de volets à nos fenêtres, de l’ouverture à l’aube du chantier en face de chez-nous ou du syndrome permanent de décalage horaire, j’espère seulement que ce virus n’est que passager.

Da quando sono rientrata dalle vacanze estive, mi sembra di aver contratto una strana malattia. Dalle prime luci del giorno mi sveglio di colpo, senza l’aiuto di una sveglia. Per avere trascorso gran parte della mia adolescenza a dormire fino all’ora di pranzo, questa rinnovata energia e gioia di vivere dal primo mattino è un segnale da non sottovalutare. C’è qualcosa che non va. Ho pensato farmi visitare da un professionista dei disturbi del sonno per evitare che la malattia peggiori e degeneri in insonnia ma Andrea, il mio medico in famiglia, ce la mette tutta per convincermi che è normale alzarsi alle 05:30 ogni mattina. Bisogna sapere che il mio marito italiano si alza regolarmente all’alba da quasi venti anni e cerca disperatamente qualcuno con cui condividere il primo caffè della giornata. In ogni modo, in qualità di esperto in materia, è stato lui ad emettere una prima diagnosi sulla base dei sintomi che persistono da diversi mesi: risveglio automatico tutti giorni alla stessa ora, incapacità a riaddormentarmi, crisi di ansietà all’idea di perdere il sorgere del sole. Secondo lui, la Cina mi rende mattutina e non è necessaria una laurea in medicina per capirlo. Sarà colpa dell’assenza di persiane alle nostre finestre, dell’apertura all’alba del cantiere sotto casa, della sindrome permanente di jet lag, spero solo che questo virus sia passeggero.

5 commentaires sur “Early bird

  1. non è una malattia ma essere svegli prima dell’ora alla quale eri abituata è segno di saper apprezzare la vita perchè la giornata più è lunga e piu di da modo di esplorare cose belle e di prima tiratura, se dormi è come se tu fossi sotto l’effetto di una iniezione di anestesia ti svegli e non sai cosa c’è di bello. Comunque digli al tuo dott. che hai accanto ci sono in vendita le tapparelle per le finestre e non le vendono in farmacia. Ciao G.P.C.

  2. cela apparait aux alentours de la trentaine A.L.

  3. Carissimi, non lo facciamo apposta! La città è sempre in fibrillazione e di conseguenza il nostro sonno è spesso perturbato da clacson e trapano pneumatico. Per darvi un’idea, martedi mattina sveglia all 5 perche stanno rifacendo un negozio accanto a casa nostra. La notte scorsa rumori di trapano dalle 22 alle 4, causa sbucaltamento (come dice Andrea) della strada… E viviamo al 26esimo piano!
    Sogni d’oro a voi fortunati.

  4. Alzarsi alle 5:30 tutte le mattine?????? Non se ne parla proprio! Già è durissima alzarsi alle 7:00! Sono d’accordo sulla teoria della Cina che fa svegliare presto: è ovvio: andando ad oriente siete andati incontro al sole! Tant’è che a noi, che ci siamo spostati verso occidente, ha fatto l’effetto contrario! Dopo questa perla da premio Nobel vi salutiamo. Un abrazo,
    Vale e Silvia

  5. Complimenti per svegliarti a quell’ora! Io non ce la faccio. Comunque perchè non vai a fare tai-chi nel parco? Almeno ti inserisci nel contesto cinese in tutto e per tutto. Magari ti porti dietro quel bandito di Andrea! Un saluto. Marco

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